時間長度不定 • 6000
(含教材、證照,不含門票、裝備)
目的了解初步的的呼吸放鬆技巧並且完成自由潛水基本下潛動作!
課程時數約1天。
完成後你將具備超過一分三十秒閉氣、25米動態平潛及5米深度的能力。
課程內容
-學科課程
-泳池課程
-深水課程
學科課程:
-自由潛水裝備
-自由潛水呼吸法
-平衡壓力技術
-自由潛水安全觀念
-自由潛水與水肺潛水
泳池課程:
-靜態閉氣
-裝備的使用
-入水法
深水課程:
-身體姿勢
-恆重下潛
-潛伴支援
-下潛深度5-10m